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五禽戲(中醫術語)

中醫基礎術語 目錄 1 概念 2 解讀 3 中醫應用 概念 古人仿效動物的活動進行的體操健身運動。 解讀 正式記載見於《後漢書·華佗傳》:"華佗曰:古之仙者,為導引之事,以求難老。 吾有一術名五禽之戲。 一曰虎,二曰鹿,三曰熊。 四曰猿,五曰鳥。 "後代流派很多,也較複雜。 《雲笈七韱·導引按摩》有簡單的動作記述。 現行流派各有不同的風格和特點,有的以模仿五禽動作為主,有的着重練"內",有的着重練"外",有的着重練"動",有的着重練"靜",有的着重練"剛勁",有的着重練"柔勁"等。 在鍛鍊目的上,有的以治病養生為主,有的以壯力強身為主。 五禽戲是一種外動內靜,動中求靜的功法,習練時應做到外動內靜,動中求靜,剛柔並舉;練內練外,內外兼備;有動有靜,動靜相兼。

塔青和田玉的功效与作用(有啥好处)?

塔青和田玉的功效与作用 1、舒筋活络 塔青和田玉具有舒筋活络的功效,人在佩戴塔青和田玉时,会与皮肤之间产生活动摩擦,对人体上的穴位和神经造成刺激,起到按摩作用,长期佩戴可以使人放松。 2、释放压力 塔青和田玉具有释放压力的功效,将塔青和田玉佩戴在身上,里面的一些微量元素能使人的情绪平静下来,也能释放人体里的负能量,起到调节心情的作用。 3、美容护肤 塔青和田玉具有美容护肤的功效,塔青和田玉的颜色比较深,内含丰富的微量元素和矿物质,进入人体后会刺激细胞活性,使人的皮肤变得柔嫩,起到提亮肤色的作用。 佩戴塔青玉有什么好处 1、佩戴塔青玉能给人寄托情感,增加气质以及增添价值的好处。

夏秋季節全身發癢,為什麼「桂枝麻黃各半湯」有效?

倪醫師是這樣解釋的,「 桂枝麻黃各半湯 」就是「 桂枝湯 」+ 麻黃 + 杏仁 。 應用時機就是「忽冷忽熱」、「寒熱往來」,這就是典型風寒入侵體內所造成的「太陽病」。

生命靈數解析!學會生命靈數怎麼算,原來1

每個人出生的日子,以年、月、日組成了專屬的數字,相加計算後分成 1~9 號人,概括出9個不同的個人內在性格特質及命數,不少測試過的人都說其分析可媲美 MBTI 16 型人格! 立即了解究竟什麼是生命靈數,如何計算自己的生命靈數、以及1-9號人的性格分析吧! 生命靈數怎麼算? Maryna Terletska // Getty Images...

居家風水懶人包! 房子煞氣怎麼看? 風水禁忌有哪些?有這樣風水的房子別選了!

居家風水:入門煞. 居家風水:穿堂煞. 居家風水:對門煞. 居家風水:穿心煞. 居家風水:破腦煞. 居家風水:中宮煞. 居家風水:矇眼煞. 居家風水:暗堂煞. 今天要介紹的是 「 居家風水 」總論 ,算是一個綜合性的篇章,意味著這將牽扯到更大範圍的情況。.

東京・根津美術館で「燕子花図屏風」を見て、庭園のカキツバタと出合う

花旅便り 東京・青山にある「根津美術館」では、尾形光琳作の国宝・「燕子花図屏風」の公開時期に、庭園にはカキツバタが見事に咲きます。 これまで、国内外に咲く季節の花々にカメラを向けてきた写真家でエッセイストの松本路子さんが、今、見頃を迎えた庭園のカキツバタを撮影すべく「根津美術館」を訪問。 尾形光琳が手がけた「燕子花図屏風」の見どころを、水辺のカキツバタの群生が優美に咲く様子とともにレポートします。 目次 カキツバタの記憶 展示室にて 光を放つ、燕子花図屏風 尾形光琳の生涯 根津美術館の庭園 カキツバタの群生 カキツバタの記憶 根津美術館の庭園内、茶室・弘仁亭近くの池に咲くカキツバタ。 一度咲いた茎から次のつぼみが花開き、二度咲きとなる。

冥想助慢老!小心「三類人」易走火入魔

小心「三類人」易走火入魔 橘世代 2023年5月19日 上午1:38 近年興起的冥想減壓,能改善睡眠品質、專注力與情緒問題,預防情緒與疾病產生。 (圖/freepik) 文/橘世代 現代人生活步調快又充滿壓力 ,無論來自於家庭、工作或朋友,許多人會求助心靈釋壓,近年興起的冥想 減壓,能改善睡眠 品質、專注力與情緒問題,預防情緒與疾病產生,不過諮商心理師...

窗簾款式怎麼選?7大窗簾種類優缺點比較

7大窗簾種類優缺點比較. 常見的窗簾種類可分為傳統落地簾、羅馬簾、捲簾、風琴簾、斑馬簾、百葉簾與紗簾,不同窗簾款式的遮光能力、調光效果與視覺風格也有所差異。. PRO360整理了7種常見的窗簾種類,並提供您挑選窗簾與安裝建議,協助您找到符合您需求 ...

【閒聊】限定服裝分享 @煙雨江湖 哈啦板

小弟是個入坑半年的弱弱深深被煙雨吸引 戰力不強但外觀也要看起來像個大俠! 搜羅網上資料發現多有不全⋯ 大部分的儲值時裝都沒有 故想蓋個串把限定、特殊服裝留存補完 還請江湖各位大俠一同蓋串 持續搜羅中 以下協尋圖 男/女 及名稱(已解詳見二樓) No.1協尋上一期邪劍套的男女圖+完整 ...

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